根据你的描述，很可能是脂溢性皮炎。二硫化硒洗剂是可以使用的，正确使用方法是每三天使用一次，涂抹在头皮上。一个疗程通常是2~4周，必要时可以重复使用。请注意避免接触眼睛和其他黏膜，使用前摇匀，使用后彻底冲洗干净。同时，保持头皮清洁，避免抓挠。

你可以按照我之前提到的方法使用二硫化硒洗剂。另外，注意饮食清淡，少食辛辣食物，保持局部清洁，避免抓挠导致加重。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时就诊。