是的，鱼油可以帮助软化和保护血管，减少斑块的形成。对于辅助调控血脂的需求，每天建议服用五粒，可以一次性服用，也可以分开到三餐。

如果你没有服用华法林、阿司匹林等抗凝药物，那么可以在服用降压药后间隔三小时再服用鱼油。