首先，血小板低下可能是由多种原因引起的，包括药物副作用、感染、自身免疫疾病等。痛风则是由于体内尿酸水平过高引起的。对于食补，建议多吃富含维生素B12和叶酸的食物，如肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。同时，避免高嘌呤食物，如海鲜、红肉、酒精等，以控制尿酸水平。

关于药物治疗，需要根据具体的病因来选择合适的药物。例如，如果是由于药物副作用引起的血小板低下，可能需要更换或停止使用相关药物。如果是由于自身免疫疾病引起的，可能需要使用免疫抑制剂等药物。至于痛风的治疗，通常会使用降尿酸药物，如别嘌醇等。请务必在医生的指导下使用任何药物。