你的症状可能与腰椎间盘突出和骨质增生有关。这些情况会导致腰部不适和疼痛。带护腰的产品可以帮助保护腰椎，减轻负荷。同时，中药也可以缓解症状。

你的症状可能是由于已经有退化劳损和腰椎间盘突出引起的。即使没有疼痛，也需要注意保护腰部。至于吹风机，使用时要注意保持适当的距离和温度，避免对腰部造成额外的压力。