根据你的描述，你可能患有慢性牙周炎。这是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈萎缩、牙齿松动等症状。为了治疗这个问题，我建议你使用补肾固齿丸和丁硼乳膏。前者可以补肾固齿，后者可以消炎止痛。两者联用可以缓解牙齿酸软、咀嚼无力、牙龈红肿、疼痛等症状。请注意，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

补肾固齿丸的用法是每次1袋，一日2次。每盒8袋，可以用4天。建议服用2周以获得最佳疗效。至于丁硼乳膏，没有具体的用法用量要求，按照说明书上的指导使用即可。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期到口腔科检查和清洁牙齿也是非常重要的。