您好，头皮瘙痒可能是由多种原因引起的，包括皮肤干燥、过敏、感染等。为了更好地帮助您，能否告诉我您的年龄和其他相关信息？

根据您的描述和年龄，推荐使用含有煤焦油成分的洗发水。使用方法是每周2次，每次10ml，涂抹在头皮上，搓揉3-5分钟后用水洗净。请注意，在使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。同时，保持头皮清洁，避免使用过热的水洗头，选择温和的洗发水也是很重要的。

不客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题，欢迎随时向我咨询。