根据你的描述，确实存在贫血的可能。首先，需要明确的是，贫血的治疗不仅仅是单纯的补血，还需要找到引起贫血的原因并进行相应的处理。对于你目前的情况，我建议你可以尝试使用一些补血的中成药，例如益气养血口服液。同时，日常生活中也要注意多吃一些富含铁质的食物，如红枣、菠菜等。

很抱歉，目前我这里没有找到扬子江牌子的益气养血口服液。但是，不同品牌的同类药物在成分和效果上通常是相似的，你可以选择其他品牌的同类产品。请记住，在使用任何药物之前，都需要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，用药期间如有任何不适，应及时就诊。

当然有。在日常生活中，除了合理用药外，还需要注意以下几点：尽量避免辛辣刺激食物，避免熬夜，注意休息。这些都可以帮助你更好地恢复健康。