脱发的原因有很多，包括遗传、内分泌、精神压力等。请问您是否有家族遗传史或其他相关症状？

精神压力也可能导致脱发。针对内分泌性脱发，我们通常会建议使用外用产品来控制油脂分泌和促进头发生长。您可以尝试使用控油育发防脱的产品。

如果您已经在使用外用产品，建议您在日常生活中注意饮食均衡，避免过度使用热工具对头发进行造型，保持良好的睡眠质量。同时，定期进行头皮按摩也可以帮助改善头皮血液循环，促进头发生长。