专业擅长：主要擅长婴幼儿营养，营养不良，缺铁性贫血，孕期营养贫血饮食及日常保健，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁补锌，中老年人营养缺乏，免疫力低下，调节饮食，避免引起三高。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李宗博医生
掉头发可能与多种因素有关，包括遗传、营养不良、压力等。维生素B7（也称为生物素）是头发和皮肤健康的重要营养素。
患者
李宗博医生
是的，维生素B7可以帮助改善发质和白发。建议每天补充一片，坚持三个月看效果。同时，保持良好的生活习惯也很重要。
患者
李宗博医生
频繁的性行为可能会导致体内荷尔蒙水平失衡，进而影响头发健康。建议您适度控制这种行为。另外，保证足够的睡眠，避免熬夜也很重要。