这可能是由多种因素引起的，包括头皮真菌感染、皮脂分泌过多、维生素缺乏等。请问您有没有其他症状或慢性疾病？

首先，需要使用抗真菌的洗发水来控制头皮屑。其次，保持良好的生活习惯，少吃油腻和辛辣食物，多摄入富含维生素A、B2、B6、E的食物。避免使用过于刺激的洗发水，洗发时水温要适中，早晚多梳头，但不要用指甲梳头。

是的，这种用法是正确的。每次使用后记得洗手，以免药物残留对身体造成影响。