便秘和幽门螺旋杆菌高可能互相影响。首先，建议您去医院做进一步的检查和治疗。同时，日常生活中可以通过改善饮食和增加运动来缓解便秘。

如果您想使用益生菌来调理便秘，万益蓝的蓝瓶是一个不错的选择。每日1-2次，每次一瓶，建议餐后半小时服用。只需要一种就可以，不需要搭配其他产品。同时，建议您多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬果和粗杂粮。