根据您描述的症状，可能是慢性咽炎引起的。建议您去医院做进一步检查以确定诊断。同时，避免吸烟和二手烟，保持室内空气湿润，多喝水，避免辛辣刺激性食物。

对于慢性咽炎，药物治疗是必要的。您可以按照医生的指示服用抗生素和消炎药。同时，保持良好的生活习惯也很重要。避免过度用嗓，多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行体育锻炼，增强体质。