黄斑变性是一种常见的眼科疾病，可能会导致视力下降。眼疲劳则是由于长时间用眼引起的。首先，建议您定期进行眼科检查，以便及时发现和处理问题。对于眼疲劳，可以通过适当休息、调整用眼环境和做眼部按摩来缓解。对于黄斑变性，目前没有特效药物，但可以使用沃丽汀等药物来改善症状。

沃丽汀是一种处方药，需要在医生的指导下使用。一般来说，成人每次服用1-3片，一日2-3次。请注意，沃丽汀可能会引起一些副作用，如头痛、恶心等。如果出现不适，应立即停止使用并就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对预防和治疗黄斑变性有帮助。