首先，需要确认宝宝是否有其他慢性疾病或过敏史。对于20斤的宝宝，推荐使用铁剂补充。请注意，使用前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

对于这种规格的铁剂，建议每次服用1支，一日3次。同时，多加强营养，适当晒太阳，促进铁元素的吸收。一般来说，不需要额外服用维生素C。

如果在用药过程中出现任何不适，应及时就诊。希望以上信息对您有所帮助。