口腔溃疡可能与营养不良、免疫力下降等因素有关。首先，需要保持口腔清洁，避免辛辣、酸性食物刺激。其次，适当补充维生素B2、维生素C等营养素可以帮助加速愈合。

口腔溃疡的治疗可以使用一些局部消炎药物和口腔溃疡贴片。每日两次，每次3~5粒，咀嚼或者冲服。同时，注意休息，避免过度疲劳，保持良好的心态也很重要。