根据你的描述，可能是风热感冒引起的咽炎。建议口服玉屏风散，注意少食辛辣、油腻的食物，多休息。

考虑到你的症状，玉屏风散可以帮助缓解风热感冒的症状。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适，及时就诊。

在用药期间，注意休息，避免过度劳累。同时，保持良好的饮食习惯，多喝水，避免刺激性食物。