根据您提供的信息，30岁可以服用这两种药物。关于发物的概念，西医并没有这样的说法。因此，您可以正常使用这两种药物。

尽量避免抽烟，至少一个月后再考虑。虽然急诊外科大夫建议2周后可以抽烟，但是从长远角度看，延迟抽烟对伤口恢复更有利。