你的症状可能是慢性特发性荨麻疹，需要用药治疗。首先，建议你使用地奈德乳膏外用，具有抗炎、抗过敏、止痒的作用。同时，口服盐酸左西替利嗪片可以增强效果。另外，早上服用氯雷他定片，晚上服用盐酸西替利嗪片也可以有效改善症状。

炉甘石洗液也可以使用，但先使用乳膏，后涂抹炉甘石。记得避免搔抓，保持患处清洁和干爽。同时，忌口辛辣刺激食物，酒，海鲜，牛羊肉等。