灰指甲是一种常见的足部真菌感染，需要使用抗真菌药物进行治疗。请问您的灰指甲长了多久？需要使用的趾头有几个呢？

根据您的描述，建议您使用外用抗真菌药物进行治疗。首先清洁受影响的指甲，然后按照说明书上的指示涂抹药物。请注意，使用药物后最好包扎指甲，以防止药物接触到其他部位。

当然可以。首先，清洁受影响的指甲，然后将药物均匀涂抹在指甲上。每天使用两次，早晚各一次。使用药物期间，避免接触水和其他化学物质。

涂上药物后不影响日常活动，但为了防止药物接触到其他部位，建议您包扎指甲。