您好，京东健康刘药师，很高兴为您服务！请问用药人性别和年龄？同时，是否有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？

根据您的描述，可能存在消化不良和足跟痛的问题。六君子丸可以缓解消化不良的症状，但对于足跟痛并不是适应症。建议您使用外用药来缓解足跟痛。同时，注意饮食习惯，避免过度劳累，保持良好的心态。

外用药的使用方法是：取适量涂于患处，一日2次。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果用药期间出现任何不适，及时线下就诊。