根据您的描述，考虑可能是湿疹。这种皮肤疾病常见于四肢，特别是手和脚，且容易复发。建议您避免挠、捉、扣患处，以免感染、留疤。同时，使用外用药物如氢化可的松乳膏或丙酸倍氯米松乳膏可以缓解症状。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。

对于湿疹患者，保持皮肤清洁和湿润非常重要。建议您使用温和的洗涤剂和保湿霜，避免接触可能引起过敏的物质。另外，注意饮食和生活习惯，减少压力和焦虑也能帮助改善症状。