根据宝宝的体重和缺铁情况，建议每天服用2~3粒倍顿铁胶囊。正常情况下，宝宝每天一次，一次一粒即可。

如果宝宝只是日常补充铁元素，建议每天一次，一次一粒。只有在缺铁或者贫血的情况下，才需要加量服用。