非常抱歉听到您的不适。消化不良和胃部不适可能与饮食习惯、压力等因素有关。请问您平时的饮食结构和生活习惯如何？

这可能是导致您不适的原因之一。建议您尽量避免食用过多油腻、辛辣的食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。同时，尝试减少工作压力，保证充足的睡眠。

如果症状持续存在，建议您咨询医生，获取专业的诊断和治疗建议。药物治疗应在医生的指导下进行。