专业擅长:减肥、补钙、增肥、增重、营养不良、补锌、缺铁、营养性贫血、化疗提高营养、更年期肥胖、孕期营养维生素D缺乏、营养缺乏 、缺硒、 低体重、 偏食 、产后指导 、消瘦 、缺锌
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患者
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患者
家里人最近压力很大,容易焦虑和心情低落。请问45岁的成年人是否可以通过补充维生素来改善这种情况?
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李薇薇医生
焦虑和心情低落可能与多种因素有关,包括生活压力、睡眠不足、营养不良等。维生素B和维生素D在一定程度上可以帮助改善情绪和精神状态。
患者
我在网上看到维生素CE对焦虑和心情低落有帮助,但我找不到同时含有维生素B和维生素D的产品。请问有没有推荐的实惠的多维片?
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李薇薇医生
维生素CE主要对皮肤和免疫系统有益,而维生素B和维生素D对情绪和精神状态的影响更为直接。复合维生素通常包含多种维生素,包括维生素B和维生素D。诺特兰德的复合维生素是一个不错的选择。