仙灵骨葆胶囊主要用于治疗骨质疏松和骨质疏松症，具有滋补肝肾、强身健骨的功效。对于您的情况，使用这个药是合适的。

在使用仙灵骨葆胶囊的同时，建议您搭配强骨胶囊，二者联用可以协同治疗。另外，饭后用温开水送服，避免空腹服用。每天睡前一杯奶，早上10点以前和下午4点以后多晒太阳，多补充鱼肉、豆类等富含钙质的食物。

请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。