根据你的描述，可能是轻度的皮肤炎。首先，需要保持皮肤清洁和干燥，避免使用刺激性强的洗浴用品。同时，使用一些外用药物如氢化可的松等可以帮助缓解症状。

使用方法是直接涂抹患处，每日两次，早晚各一次，薄涂即可。需要注意的是，避免接触眼睛和口腔，若出现皮肤过敏等不良反应，应立即停止使用并就医。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对皮肤健康有益。