首先，需要明确的是，维生素B6在回奶方面的使用是有一定争议的。虽然一些研究表明它可能有助于减少乳汁分泌，但这并不是所有情况下都适用的。建议在使用前先咨询专业医生。

即使没有慢性病史或过敏史，使用维生素B6仍需要谨慎。正确的用法和剂量应该由医生根据个人情况来决定。请务必在医生的指导下使用。同时，保持良好的休息和饮食习惯也很重要。