脱发的原因有很多种，包括遗传、荷尔蒙失衡、营养不良等。对于您的情况，米诺地尔酊可能是一个有效的治疗选择。它可以刺激毛囊生长，增加血液流向毛囊的流量，从而促进头发生长。

米诺地尔酊的常见副作用包括头痛、高血压、呼吸困难、皮炎等，但这些副作用的发生率很低。一般来说，使用3个月以上才能看到明显效果，持续使用6个月甚至更长时间效果更佳。同时，建议您配合维生素使用，可以提高治疗效果。

平时要注意多梳头，适当按摩头皮，促进血液循环；洗发时水温不要过热或过冷，使用温和的洗发水；避免吸烟和饮酒，少吃油腻和辛辣食物，保持良好的作息习惯。