希尔生二硫化硒洗剂是一种橙黄色黏稠性混悬液，具有芳香气味，和普通肥皂不同。9岁的孩子可以使用，但请遵循说明书指导使用。

任何一种普通肥皂都可以用来清洗头发和头皮，包括香皂或透明皂。

好的，根据说明书，使用二硫化硒洗剂时，先用清水清洗头发和头皮，然后取10克药液于湿发及头皮上，轻揉至出泡沫，待5分钟后，用温水洗净，必要时可重复一次。每周使用2次，一个疗程为2周。同时，在染发、烫发后两天内不得使用本品。用前应充分摇匀，如天冷药液变稠可温热后使用。不要用金属器件接触药液，用后应塞紧瓶盖。头皮用药后应完全冲洗干净，以免头发脱色。避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。保持患处清洁。

此外，为了更好地控制症状，建议保持足够睡眠，良好心态，减轻工作压力，平时多锻炼，保持乐观情绪；多食黑色食物，多食新鲜的水果蔬菜，少食油腻、辛辣刺激性食物；注意保护头发，湿发时避免用力梳头。