根据您的描述，考虑您可能有湿气重的情况。建议您清淡饮食，避免辛辣、油腻食物。同时，针对您的症状，我推荐您口服一款中药，具体用法用量请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。

这款中药对血糖的影响较小，适合您目前的病情。请注意，中药也需要在医生指导下使用，避免自行调整用药方案。