您好，根据您的描述，可能是湿疹或其他皮肤问题引起的瘙痒。请问您是否有其他症状？如红斑、水泡等？

湿疹的确可能会出现这些症状。建议您停止使用未经医生指导的药膏，避免刺激皮肤。同时，保持皮肤清洁和湿润，穿着宽松的棉质衣物，避免过度摩擦和刺激。对于用药，需要根据具体情况来选择合适的药物，例如抗过敏药、外用激素等。请您提供更多的详细信息，以便我能给出更精确的建议。

是的，生活习惯的调整也很重要。尽量避免接触可能引起过敏的物质，保持室内空气湿润，避免过度清洁皮肤，使用温和的洗浴用品。另外，注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。这些都有助于改善皮肤状况。