首先，新生儿AD是维生素D3的一种形式，用于预防佝偻病。对于5个月大的宝宝，每天一粒是合理的用量。请确保核对药品名称和厂家，避免过敏。

是的，太阳温和的时候，可以带宝宝适当的晒一下太阳，进行户外活动，这也能帮助宝宝吸收维生素D3。同时，注意用药安全，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药。如有任何不适，及时线下就诊。

不客气，祝您和宝宝健康！