根据您的描述和图片，初步判断可能是甲沟炎合并灰指甲。甲沟炎通常伴有红肿和疼痛，而灰指甲则表现为指甲增厚、变色或变形。建议先抗炎消肿治疗，同时服用一些营养趾甲的药物辅助治疗，这样才能缩短病程。

虽然现在不肿不痛了，但长出来的指甲烂的，可能和灰指甲有关。建议服用复合维生素B片来促进趾甲长回。同时，考虑到您伴有脚气，可能是真菌引起的，建议使用盐酸阿莫罗芬搽剂进行治疗。注意保持足部干燥和清洁，避免穿紧身或不透气的鞋袜。

盐酸阿莫罗芬搽剂用法是先挫甲，把病甲修薄，将本品涂抹于病甲，待3到5分钟药液干燥。每7天使用1次。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。