足癣是一种常见的真菌感染，需要长期治疗和注意个人卫生。一般情况下，使用外用药物可以有效控制症状。

建议每周使用一次金归环吡酮胺乳膏，配合环吡酮胺使用效果更好。晚上用保鲜膜包住患处，促进药物吸收。同时，保持足部清洁干燥，避免穿紧身或不透气的鞋袜。

通常需要3-6个月才能看到明显的效果。请耐心坚持治疗，并定期复诊。