对于6个月大的宝宝，推荐使用含有赖氨酸和锌的药物进行补充。每日0.5包，分次服用。同时，需要注意避免与其他药物产生冲突。

如果您已经在给宝宝服用含锌的药物，那么就不需要再额外补充锌了。因为宝宝的吸收能力有限，过量补充可能会导致不良反应。

一般来说，一个月为一个疗程。但是具体的用药时间还需要根据宝宝的实际情况和体检结果来确定。