生长痛是儿童在生长发育过程中常见的现象，可能与缺钙有关。建议给孩子补充钙，可以选择适合12岁以上儿童的钙片，每天睡前服用两粒，温水吞服即可。

6岁的孩子需要专门的宝宝f钙，不能吃12岁以上的钙片。婴幼儿的液体乳钙需要剪开滴服，外壳可以吃的，但宝宝一般都不会咀嚼。6岁的孩子可以用水吞服宝宝f钙。