肺气不足的症状包括气短、咳喘、咳声低弱、干咳痰粘、咽干舌燥。对于您的情况，建议先去医院做个详细的检查，了解肺部的具体情况。同时，注意休息，避免过度劳累。

如果确诊为肺气不足，可以考虑服用补肺益气的中药，如党参、黄芪等。但请务必在医生的指导下使用。另外，平时多做一些呼吸训练和适量的运动，例如散步、太极拳等，也有助于改善肺功能。