您好，膝盖骨质增生是一种常见的退行性疾病，主要表现为关节疼痛和僵硬。蒙澳神蒙奥贴是一种外用贴膏，主要成分是中药提取物，可以改善局部血液循环，缓解疼痛和炎症。

使用前请清洁皮肤，避免在破损或感染的皮肤上使用。每天使用1-2次，每次6-8小时。同时，建议您合理安排日常活动，避免长时间站立或剧烈运动，保持适当的体重，进行适当的康复训练。