盐酸普萘洛尔片主要用于治疗心血管疾病，如高血压、心绞痛等，而不是用来治疗紧张发抖的症状。这种药物的作用机制与紧张发抖的病理生理机制不符，使用它可能不会起到预期的效果。

首先，建议你去看医生，进行全面的身体检查和评估，以确定是否存在任何潜在的健康问题。其次，可以尝试一些非药物治疗方法，如深呼吸、放松训练、瑜伽或冥想等。对于药物治疗，需要根据具体情况选择合适的药物，例如抗焦虑药或抗抑郁药等。请记住，在使用任何药物之前，一定要咨询医生或药师的意见。

如果你还有其他关于药物或健康方面的问题，欢迎随时向我们咨询。