如果孩子是因为缺钙引起的膝盖疼，可以考虑使用钙锌口服溶液。每10毫升含钙54mg，建议每次服用5ml，一天2次。适合四岁孩子的日常补钙需求。

四岁孩子发育快，钙需要量大。日常也可以通过食物来补钙，例如牛奶、豆制品、鸡蛋黄、海带和虾皮等。同时，晒太阳有助于皮肤合成维生素D，促进钙吸收。

每次服用5ml，一天2次。可以与维生素D一起服用，早饭后或晚饭后都行。同时，建议每天带孩子晒太阳不少于1小时，避免遮掩太严实，多露出皮肤。