请问您有多久了？是否伴随其他不适？

了解了。根据您的描述，初步判断可能是结肠炎。建议您服用乳酸菌素片和猴头菌提取物颗粒口服，帮助改善肠道环境。同时，注意饮食规律，少吃油炸、腌制食物以及生冷、刺激性食物，细嚼慢咽。

乳酸菌素片可以促进消化，补充肠道丢失的有益菌，建立健康的肠道环境。猴头菌提取物颗粒口服则有助于改善肠道功能。请按照说明书指导用药，并在用药过程中如有任何不适，及时就诊。