二十五味儿茶丸主要针对风湿关节炎等症状，对骨质增生可能有一定缓解作用。但具体效果因人而异。对于骨质增生，建议使用含有钙、维生素D等成分的药物。

抗骨增生片对骨质增生有一定缓解作用，通过补肾活血、止痛，适用于骨关节疾病。可以考虑使用腰痛宁，间隔使用抗骨增生片。二十五味儿茶丸和腰痛宁建议是您使用一种就可以的。