黄斑病变需要专业医生确诊，目前的症状可能与年龄、用眼习惯等有关。蓝莓叶黄素有助于抗氧化，缓解眼部不适，但不能直接治疗黄斑病变。建议每日适量补充，配合多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、柑橘类。注意定期眼检。

这些保健品并不是药品，不能直接治疗黄斑病变。如果需要药物治疗，建议到医院让医生给您开处方药。同时，平时应该生活规律，注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼，适当晒太阳，每天喝牛奶，适当的吃一些坚果，禁止吸烟，禁止饮酒，利于身体的健康。