桑黄主要用于抗肿瘤、免疫调节、抗氧化、保护肝脏和降血糖血脂。它对多种肿瘤细胞有抑制作用，能增强机体的非特异性免疫和特异性免疫，富含黄酮类、多酚类等抗氧化成分，能够清除体内自由基，减少自由基对细胞的氧化损伤，有助于预防细胞老化和病变，对于延缓衰老有一定的作用。同时，桑黄可以降低肝损伤引起的转氨酶升高，减轻肝脏的炎症反应，对化学性肝损伤和免疫性肝损伤起到一定的保护作用，促进肝细胞的再生。最后，桑黄还能调节血糖、血脂水平，改善胰岛素抵抗，促进血糖的利用，降低血液中的葡萄糖含量。同时，减少血液中胆固醇、甘油三酯的含量，降低血液黏稠度，有助于预防动脉粥样硬化等心血管疾病。

桑黄虽然有很多好处，但并不适合所有人群。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人应该在医生的指导下使用。同时，如果您正在服用其他药物，特别是抗凝药物或抗血小板药物，应先咨询医生。另外，桑黄可能会引起一些副作用，如头痛、恶心、呕吐等，如果出现这些症状，应立即停止使用并就医。