佝偻病主要是由于维生素D缺乏引起的，建议从出生后开始间断口服维生素AD，连续服用3-6个月。对于六个月以上的宝宝，可以适当补钙，但需要在医生的指导下进行，以免过早补钙对肝肾功能造成负担。

如果宝宝确实有缺钙的表现，可以在医生的指导下适当补钙。但一般不主张过早补钙，应先观察宝宝的症状变化。同时，建议定期进行血液检查以评估维生素D和钙的水平。

足月儿可以从4-6个月左右开始口服DHA，帮助大脑和视网膜的发育。母乳或奶粉中的营养成分也能满足宝宝的需求，不必过早口服。