根据您的描述，可能是肠易激综合征。止痢宁片的不良反应尚不明确，遵循说明书使用即可。如有不适，及时就医。

如果用止痢宁片吃了不舒服可以换药。双歧杆菌三联活菌胶囊具有调整肠道菌群平衡的作用。马来酸曲美布汀片治疗腹泻。二者联用，可以改善肠道菌群失调合并胃肠功能紊乱引起的肠易激综合征。

一定注意饮食好消化的食物 忌口辛辣和寒凉，按时吃饭 注意营养均衡。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。