首先，建议您到医院进行详细检查和诊断，根据医生的建议进行治疗。对于日常养护，净肝片可以作为辅助手段使用。

净肝片的用法是每天一次，每次两片，随餐或餐后用水送服。三餐都可以。请注意，营养补充剂没有副作用，但请按推荐量服用，不要超量。

是的，营养补充剂通常没有副作用，只要按推荐量服用即可。