这些症状可能是更年期综合征的表现。请问您有月经吗？是否正常？

好的，根据您的描述，我建议您可以尝试使用左归丸和坤泰胶囊来缓解症状。左归丸具有滋肾补阴的功效，坤泰胶囊则有滋阴清热、安神除烦的作用。二者联用可以协同缓解自汗盗汗、心烦不宁、失眠多梦、腰膝酸软等症状。同时，注意加强体育锻炼，增强体质，饮食清淡，忌辛辣刺激食物。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，请及时就诊。

左归丸口服，一次9克，一日2次。坤泰胶囊口服，一次4粒，一日3次，2-4周为一疗程。请按照说明书上的用法用量服用。