您好，维生素B6可以用来减少奶水量，但在使用前需要了解您的具体情况，例如年龄、是否有慢性疾病、过敏史等。

维生素B6的用法是：开始用量为1次20片，1天3次，三天后减至1次20片，1天2次，最后1次20片，1天1次，总共服药9天。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，立即停止服用并就医。

不需要，维生素B6就足够了。