高血压是一种常见的慢性病，主要表现为血压持续升高。请问您的血压具体数值是多少？

根据您提供的信息，您的血压确实偏高，可能是M型高血压。这种类型的高血压需要长期管理和治疗。首先，建议您改变生活方式，包括减少盐的摄入、增加运动、保持健康的体重等。同时，可能需要服用降压药物来控制血压。请注意，任何用药都需要在医生的指导下进行。

常用的降压药物有ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。这些药物都有其特点和适应症，需要根据您的具体情况选择。请记住，任何药物都可能有副作用，但大多数人可以安全地使用。如果您有任何疑问或不适，应立即联系医生。